Разные направления в психологии

Приветствую!

В психологии существует несколько направлений. Это, как бы, разные способы решения психологических проблем. Чтобы это лучше понять, я нашла (и немного изменила) такой наглядный пример. Он не совсем серьезный 😀 , но вполне иллюстрирует : как психолог использует разные направления в работе

Рядом я укажу: что  использую в работе

 

  • Психоанализ (использую):
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Ничего страшного, это распространенное явление. Мы со временем разберемся, откуда у вас появились эти ощущения, но для этого вам придется открыться и быть откровенным. Расскажите, в каком возрасте впервые у вас появились мысли о руке?

 

  • Гештальт (использую):
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Расскажите подробно, что вы чувствуете прямо сейчас, когда говорите это? Не сдерживайте своих эмоций.

 

  • Коучинг (использую):
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – А как бы ты хотел чтобы себя чувствовала твоя рука в будущем? Какой результат тебе скажет, что ты этого достиг? Как ты поймешь это?

 

  • Расстановки (использую):
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Вот этот человек\фигурка – ваша рука. А вот этот – рука вашего прадедушки. Обнимите их и поплачьте вместе.

 

  • Арт-терапия (использую):
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Давайте рисовать вашу руку.

 

  • Когнитивно-поведенческая терапия(использую):
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Как часто вы моете руку?
    – Что я с ней делаю??
    – Понятно. Я дам вам технику для ежедневного выполнения. Через неделю расскажите о результатах.

 

  • Тренинг личностного роста:
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Выйди за зону комфорта! Подойди к трем незнакомым людям и попроси почесать твою руку!

 

  • Гипнотерапия: 
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – СПАТЬ! Вы чувствуете наслаждение в руке. Никакого дискомфорта нет. Удовольствие нарастает. Насколько сильное наслаждение ты чувствуешь от 1 до 10?
    – На 100

 

  • Тренинг личностного роста :
    – Вы знаете, у меня чешется и болит рука.
    – Выйди за зону комфорта! Подойди к трем незнакомым людям и попроси почесать твою руку!

НАПОМИНАЮ: это юмористические зарисовки  😉

 

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.