Я почувствовала, что вернула в свою жизнь любовь к себе

19.03.2018

Марафон мне понравился самой своей формой – когда добровольно берешься выполнять вместе со всеми какие-то простые задания, это совсем не сложно, но появляется больше внутренней организованности, рамки марафона, внешние напоминания о том, что нужно уделить себе внимание, подталкивают не пренебрегать этим. В итоге расцветает любая сфера нашей жизни, которую мы поливаем своим вниманием. Так что уже через несколько дней марафона я почувствовала, что вернула в свою жизнь любовь к себе, заботу о своем отдыхе и вспомнила о вещах, которые меня подпитывают. Хорошо работают все арт-техники, когда не ленишься их сделать для себя: и коллаж ресурсов, и недописанные предложения. Полезно каждый день писать отчеты и как бы немного со стороны смотреть на свои усилия, сразу есть за что себя похвалить. Благодарю, Олечка, за вдохновение и твою работу!